3度の飯よりお菓子が好き。

夏休み、というか就職活動が終わってから
私の食生活は元に戻ってきた。

就活中は「時間がなくて食べられない」と
「就活がツラくて食事がのどを通らない」と
いうダブルの作用で、体重がかなり減った。

今までいろんなダイエット（主に間食抜き）を
したけれど、あまり効果はなく、反動で食べて
しまいリバウンドしてしまうことが多々あった。

就活のおかげ？で体重、体脂肪ともに減り、
5号の服も無理をすれば入るようになって
しまった、、、。

就活中の私の食事

朝：時間があったらおにぎりと果物。
昼：中途半端に時間があいてしまうことが多かった
ので、カフェなどの長居もでき、すぐに出られる
ようなところで、コーヒーと甘い物。
夜：お米を食べる気がしなかったかた、温かい
おそばやうどん。

1日の摂取カロリーは1200あるかないか
くらいだったと思う。

丸の内や日比谷、新宿を歩き回る毎日。

痩せるはず、、、。

そして食生活が戻った今は、1．5キロくらい
体重が戻った。

最近、新作のチョコレートがたくさん出てきたから
食べちゃいそうで心配。

というか、かなり食べまくっている。

おでこにニキビ（この年だと吹き出物ですかね）が
2つ、花開いている、、、。

だから、せっかく痩せた下半身を保つために
運動というか「下半身痩せ」メニューを毎日
やっている。

「下半身だけは痩せない」とよく言われているけど
そんなことはない。

結構おしりとか太股がスッキリしてきている。

私のことをたまに「ぶた」と罵る弟に「痩せたね」
と言われたから、間違いない。

甘い物を食べてるために、トレーニングします、
これからも。